요즘 질염 여성청결제 자꾸 아래가 간지러워서 병원에 갔더니 질염이래요​​​​​약도 받고 관리법도 알려주셨는데… 질염 자주 겪는 분들은 공감하실 거예요​​솔직히 약 먹으면 나아지긴 하는데, 한 달도 안 되어 또 재발하면 진짜 짜증 나더라고요ㅜㅜ​​그냥 심한 냄새도 아니고 아랫배도 아프고... 병원 가는 것도 돈 드는데 계속 반복되니까 뭔가 내가 잘못하고 있는 건가 싶더라고요.​​더워서 샤워도 여러 번 하게 되더라고요 ;​​처음에는 그냥 평소처럼 보디워시로 씻었어요​​근데 의사선생님이 보디워시는 알칼리성이라 질염 여성청결제 질 환경에 안 좋다고... 질염 여성청결제를 써보라고 하시더라고요. (혼났네요 ㅠㅠ ㅎㅎ)​​​그래서 비싼 질염 여성청결제를 샀죠. 비싼 게 좋겠지 하고요​​근데 쓰면 쓸수록 더 간지럽고 불편한 거 있죠? 향도 너무 강해서 그게 더 신경 쓰이는 느낌이었어요​​​알고 보니 향료가 들어간 제품이 오히려 호르몬에 안 좋다는 거...? 친구가 알려줬는데, 향료가 호르몬을 교란시켜서 생리불순이나 질 건강에 영향을 준대요​​​제가 워낙 이런 쪽에는 신경을 안 쓰고 질염 여성청결제 살아서 그런지 이제 안 사실들이었어요ㅠㅠ​유튜브 보다가 알게 된 충격적인 사실​​그래서 유튜브에서 '질염 관리법' 이런 비슷한 키워드로 검색해 봤어요. 영상 하나에서 질염 여성청결제 고를 때 꼭 확인해야 하는 조건들이 있다고 하더라고요.​​1. 약산성인지 (질 내부도 약산성이라 맞춰줘야 함)2. 향료가 없는지 (호르몬 교란 방지)3. 유산균 성분이 있는지 (유익균 유지에 도움)​​이거 세 가지를 꼭 체크하라고... 그제야 제가 왜 자꾸 재발했는지 이해가 됐어요. 제가 질염 여성청결제 썼던 건 향료 엄청 강했거든요ㅜㅜ​​근데 이거 진짜 참... 내가 여태 잘못 골랐다는 게 속상하기도 하고... 그래서 좀 꼼꼼하게 찾아보기 시작했어요.​​​​오랜만에 친구랑 만났는데 이런 이야기까지 하게 되더라고요​​그랬더니 친구도 비슷한 고민을 겪었다면서 포벰브 여성청결제 써보라고 추천해 줬어요. 약산성에 향료 없고 유산균 성분도 있다면서…​​​​처음엔 반신반의했어요. 이것저것 써봤는데 다 소용없었으니까요. 근데 진짜 이젠 방법이 없었어요. 병원 약만 의존할 수도 없고…​​이왕이면 제대로 알아보자 싶어서 질염 여성청결제 찾아봤더니 락토바실러스 같은 유산균도 들어있고,​​질 유산균이 중요하답니다!​​또 스트렙토코쿠스 테르모필루스? 이런 발효물이 질염 재발률 낮추는 논문도 있다고 하더라고요 ㅎㅎ​​뭐가 다른지 궁금해서 찾아본 건데, 이런 성분들이 있어야 재발 방지에 도움​이 된다고 해서 한번 써보자 했죠.​​​​​일단 사용감부터 달랐어요. 향이 없어서 처음엔 좀 어색했는데, 오히려 그게 더 편하더라고요. 씻고 나서도 그 인공적인 향이 남지 않아서 신경 안 쓰여요.​​약 2주 정도 썼는데 확실히 가려움이 질염 여성청결제 줄었어요. 제 경우엔 생리 직후가 항상 문제였는데, 이번엔 덜 불편했어요​​ 물론 개인차가 있을 테니 모두에게 똑같을 순 없겠지만요.​​​​아, 의외로 좋았던 건 보습 성분이 들어있어서 그런지 건조해서 불편한 느낌도 덜했다는 거?​​식물추출물 같은 게 들어있다고 하던데, 확실히 세정 후에 당김이 덜했어요. 나만의 관리 루틴을 찾다​​​지금은 포벰브 여성청결제로 씻고, 속옷도 면으로만 바꾸고, 생리대도 유기농으로 바꿨어요​​뭐든 단독으로 효과보다는 이렇게 종합적으로 관리하는 게 중요한 질염 여성청결제 것 같아요.​​​​그리고 질염 여성청결제 고를 때 중요한 건 결국 성분이더라고요​​향료 없고, 약산성이고, 유익균에 도움 되는 성분이 있는지... 이 세 가지만 체크해도 훨씬 나아질 수 있어요.​​​​4개월째 쓰고 있는데 확실히 재발이 줄었어요. 물론 생활습관도 같이 바꿨지만, 청결제 바꾼 게 큰 도움이 된 것 같아요. 진작 알았더라면... 하는 아쉬움이 있네요.​​사실 병원에서도 약산성 여성청결제 쓰라고만 하지, 어떤 걸 써야 하는지 자세히는 안 알려주잖아요​​그래서 질염 여성청결제 저처럼 막 골랐다가 오히려 악화되는 경우가 많은 것 같아요.​​다음 동영상subjectauthor
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화면을 돌리거나 터치로 움직여 보세요​​질염으로 고생하시는 분들, 제 경험이 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠어요​​진짜 사소한 거 하나로 이렇게 달라질 수 있다니... 아마 많은 분들이 저처럼 잘못된 제품 쓰고 계실 수도 있을 것 같아요.​​이제는 여성청결제 선택할 때 약산성이랑 항균력, 향료 유무부터 확인하는 습관​이 생겼네요ㅎㅎ​​작은 변화지만 확실히 삶의 질염 여성청결제 질이 달라져요. 여러분도 고생 많으셨어요~​​