칸디다 질염 질염 약 질정 원인 증상 (3개월만에 완치 후기) 안녕하세요오늘은 제가 세 달 동안 진짜 피땀눈물 쏟으며 고생했던 칸디다 질염 이야기 좀 해볼까 해요 사실 저는 이런 민감한 이야기를 공개적으로 할 생각이 없었는데하도 똑같은 증상으로 고생하는 분들이 많고… 저도 그런 글 보면서 힘 많이 얻었거든요 ​ 그래서 용기 내서 한번 써보려고해요!그때는 너무 괴로웠어요ㅠㅠ 처음엔 단순히 그냥 감기처럼 한 번 생겼다가 괜찮아지겠지 했는데 이게 웬걸, 약 써도 질정 넣어도 며칠 지나면 다시 도지더라구요 가려움에 냄새에 분비물까지… 진짜 스트레스 폭발이였어요 속옷도 맨날 젖고, 앉아 있어도 불편하고 질염 자존감은 바닥까지 내려가고 ​ 이거 겪어본 사람만 알잖아요 그 찝찝하고 불안한 기분 그러다 병원에 갔더니 의사 선생님께서 약도 중요하지만몸 전체의 면역 상태를 바꾸는 게 진짜 해결책이라고 하시더라고요 그리고 질유산균 꼭 챙겨먹으라고 강력하게 추천하셨어요 ​ 칸디다 질염 증상과 원인은 왜 반복될까 ​​ 처음엔 그냥 청결 관리가 부족해서 생기는 줄 알았어요 샤워도 꼼꼼히 하고 전용 세정제도 쓰고속옷도 전부 면으로 바꾸고 삶아서 입고 별 짓 다 했거든요 근데도 낫질 않아요알고 보니 이게 단순한 위생 문제가 아니더라고요 ​ 질 속에도 장처럼 유익균과 유해균이 있는데스트레스나 피로, 호르몬 변화 질염 등으로 면역력이 떨어지면유익균이 약해지고 유해균이 우세해진대요 결국 질 내부의 균형이 깨지면서 칸디다 같은 곰팡이균이 확 번식하는 거에요 특히 저는 생리 전후로 증상이 심해졌고피곤하거나 과로한 날은 금방 다시 올라오더라고요 그래서 증상이 한 번 생기면 약 먹고 나아도 꼭 다시 돌아왔어요ㅠㅠ ​ 그 고통을 반복하는 게 너무 지쳐서 진짜 이번엔 뿌리를 뽑아보자 생각하게 됐어요 질 내 유산균의 균형이 중요한 이유​​ 의사 선생님께서 그러시더라고요장 건강도 중요하지만 여성은 질 속 유산균도 정말 중요하다해요 질 내부는 약산성(pH 3.7~4.5)을 유지해야 건강한 상태인데그 균형을 맞춰주는 게 바로 유산균이래요 근데 이 질염 산도는 하루아침에 무너지는 게 아니고스트레스, 수면 부족, 생리 전후의호르몬 변화 같은 게 누적되면서점점 유해균의 힘이 강해지는 거예요 ​ 그렇게 되면 질 내 환경이 엉망이 되고 결국 염증이 생겨요 칸디다 질염 약 질정 원인 증상 (3개월만에 완치 후기) 그래서 유산균을 꾸준히 보충해주면질 내부 pH를 적정하게 유지할 수 있고유해균도 억제되고 면역력도 올라간다고 하더라고요 사실 평소엔 질유산균을 먹을 생각조차 안 했는데이 얘기를 듣고 나니까 뭔가 퍼즐이 착착 맞춰지는 느낌이었어요 좋은 질유산균 고르는 법, 이것만 체크하세요​​ 자 이제 문제는 어떤 유산균을 먹을까였는데요검색해보면 종류가 너무 많아서진짜 뭐가 뭔지 질염 하나도 모르겠더라구요 저는 무작정 아무거나 먹기보다는 좀 제대로 알아보고 선택하고 싶었어요 일단 제일 중요하게 본 건 락토바실러스 균이 들어있는지였어요 ​ 이 균이 질 내 유익균의 90% 이상을 차지한다고 하더라고요 그리고 더 중요한 건 그 락토바실러스가 실제 여성의 질에서 유래된 균인지예요 질 환경과 비슷한 곳에서 유래된 균이어야 질 속에 잘 정착하고 효과가 좋대요이걸 흔히 질 유래 유산균이라고 해요 ​ 그리고 성분표도 꼼꼼히 봤어요첨가물 없고, 냉장보관 필요 없는 편한 타입인지캡슐 크기나 하루 섭취량도 체크했고요 마지막엔 리뷰 진짜 수십 개 봤고맘카페랑 블로그까지 탈탈 뒤졌어요그렇게 고른 제품을 질염 주문해서 먹기 시작했어요! [마켓 다모아] 건강기능식품 정품 공식판매처입니다. 3개월 만에 완치한 나의 리얼 후기 공유해요​ 처음엔 큰 기대 안 했어요그냥 하루하루 먹어보자 했는데2주쯤 지나면서 뭔가 좀 덜 찝찝한 느낌이 들더라고요 ​ 분비물도 확실히 줄고 가려움도 덜해지고요한 달쯤 되니까 웬만한 증상은 거의 사라졌고 세 달째 됐을 때 병원에 가서 재검사받았는데선생님께서 이번엔 완전히 괜찮다고 하셨어요 그 말 듣는 순간 눈물이 핑 돌았어요진짜 너무 힘들었거든요ㅜㅜ ​ 제가 먹은 유산균은 건강한 여성의 질에서 유래된 특허 유산균 3종이 들어 있었고성분도 깔끔하고 먹기도 편해서 너무 만족했어요 ​ 사실 운동이랑 질염 좌욕도 병행하긴 했지만제가 느끼기에 가장 큰 효과를 준 건 질유산균이었어요 그래서 지금은 가족들이랑 친구들한테도 추천하고 같이 챙겨 먹고 있어요 ​ 하루에 한 포씩 먹는 게 이젠 습관이 됐고예전처럼 질염 재발 걱정 없이 살 수 있다는 게 너무 행복해요 몸의 신호를 무시하지 않고초기부터 잘 관리하고 꾸준히 케어하면질염도 얼마든지 나아질 수 있다는 걸 경험으로 말할 수 있어요 ​ 저처럼 고생하지 마시고여성 건강에 조금 더 귀 기울여보셨으면 좋겠어요 Ps. 제품에 관련된 문의가 너무 많은데 제가 놓치는 경우가 많아 잠시 링크 첨부할게요 도움이 되었으면 좋겠습니당 ㅎㅎ :) 질염 [마켓 다모아] 건강기능식품 정품 공식판매처입니다. 칸디다 질염 약 질정 원인 증상 (3개월만에 완치 후기)칸디다 질염 약 질정 원인 증상 (3개월만에 완치 후기)칸디다 질염 약 질정 원인 증상 (3개월만에 완치 후기)