내가 다이어트를 성공한 방법
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작성자 Colin 작성일25-09-06 09:47 조회1회 댓글0건관련링크
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위고비 위고비 식욕억제제 처방 가격 부작용 및 효과 후기 스트레스를 폭식으로 풀게 되다 보니까살이 겉잡을수 없이 늘어나게 되었어요.체중도 문제지만 식탐이 줄지 않아서위고비 식욕억제제를 처방 받게 되었는데요.사실 가격도 만만치 않았고 부작용도 걱정되었지만일단은 그냥 살을 먼저 빼고 싶은 마음에 처방 받게 되었답니다. 위고비 주사란? 주성분으로 세마글루타이드 성분이 들어있는데GLP-1 수용체로 식욕과 공복감을 낮춰주면서소화를 더디게 하는 방식으로 살을 빼게 해주는 주사에요. 위고비 가격 및 처방 기준 병원 혹은 비만클리닉마다 가격은 제각각인데제가 처방 받은 병원에서는 1PEN을 57만원에가격으로 처방 위고비 받을수 있었어요. 위고비 식욕억제제 처방 기준은 BMI가 30 이상이거나BMI 27 이상이면서 지방 관련 질환이 있는 경우에 받을수 있어요. 사용방법 효과 의사 선생님도 처방 받을때 말씀주셨긴 했는데한두달 사용하고 효과를 볼수 있는 식욕억제제는 아니라고 하더라구요.최소 3~4개월 이상을 꾸준히 용량을 증진하면서투여를 해야 효과가 있다고 하셨는데그러기에는 사실 가격에 대한 부담감이 정말 크긴하더라구요.투여를 해보니까 식욕은 확실히 전에 비해 많이 줄었고간식이나 군것질 같은게 당기는것도 전보다 훨씬 줄었어요. 위고비 후기 제가 주사를 맞으면서 가장 큰 효과를봤다고 느꼈던 부분이 위고비 바로 먹고 싶은욕구가 줄어든다는 것이었어요.위고비를 맞기 전에는 눈앞에 맛있는 음식이있으면 참지 못한 적이 한두번이 아니었는데왜 사람들이 후기로 먹고 싶은 욕구를조절해준다고 했는지 맞아보니 바로납득할 수 있었어요. 그동안은 딱히 배가 고프지 않아도자꾸만 먹고 싶은 생각만 들고하루에도 여러번 배달앱 접속해서오늘은 뭘 먹을지 등 계속 먹고싶은 생각밖에 안들었을 정도거든요. 그리고 무엇보다 밥 먹고 나면 소화가 서서히느리게 되니까 식단 관리도 어렵지 않게 할 수있었는데요. 다이어트 할때 식단 관리는 필수중에 필수인데 저는 그 필수를 가장못하고 있었거든요. 밥 위고비 먹고 뒤돌아서면 얼마 지나지 않아자꾸만 허기가 지니까 매번 위가 가득찰때까지 밥 먹고! 그런데 주사를 맞고 나서는조금만 먹어도 금방 포만감이 느껴질 뿐더러금방 허기도 지지 않아서 얼마전부터는본격적으로 체중 감량에 박차를 가하기위해 간헐적 단식도 시작했답니다. 식욕억제제 부작용 그러나 물론 모든 것이 저한테 잘 맞지는 않았어요.예전에 처방 받았던 식욕억제제 알약과 비교하면불면증은 없었지만 메스꺼움이 느껴지는 부작용이있기는 하더라고요. 그리고 초반에는 식은땀이나면서도 속이 체한 느낌이 들기도 했고요.당연히 소화가 덜 되고 메스껍기 때문에음식 먹고 싶은 생각이 줄어들더라고요. 끊으면 어떻게 위고비 될까? 제가 가장 우려가 되는 부분이 바로주사를 끊으면 다시 원상복귀가되지 않을까하는 문제였거든요. 안그래도 비싼 돈 주고 처방 받았는데주사를 끊으면 다시 먹고 싶은 욕구가올라온다는 위고비 부작용 관련해서이야기가 있어서 걱정이 많았거든요. 아니나 다를까 저 또한 현재는 중단한 상태인데위고비를 중단한 직전의 몸무게 보다3kg 오버가되는 부작용을 겪었어요. 다행히 많이 찌지는 않은 상태이기는하지만 긴장의 끈을 놓칠수는 없어 지금열심히 식단관리하면서 제 스스로먹고 싶은 욕구를 조절할 수 있도록열심히 관리하고 있는데요. 그나마 다행인지 몰라도 주사를 맞으면서위가 좀 줄어 든 위고비 것인지 혹은 제가 하도먹는 것 앞에서 긴장해서 그런지 몰라도예전처럼 폭식하는 일은 없더라고요. 저만 그런 건지 몰라도 살 뺄때보조제가 있어야 동기 부여가 되더라고요.최근에는 요요 없이 다이어트에 성공한사람들을 보면 칼로리를 컷팅해주면서 비타민과 영양소가 들어있는컷팅제를 병행해서 많이 드시더라고요.아무래도 체중 감량에 시너지가 날 뿐만이 아니라몸에 부족해진 영양소를 공급해줄수 있기 때문이에요. 이번에 정말 살을 단기간에 뺄 생각으로두통 구매해서 챙기고 있답니다.제가 속이 좀 예민한 편이라서 보조제도어떤 것은 섭취하고 나면 속이 울렁거리는데이건 다행히 울렁거림 없이 속 편하게 챙기고 위고비 있어요. 주사를 중단한 상태에서간헐적 단식과 컷팅제를 병행하기만 했는데2주만에 벌써 4kg 가까이 줄었어요. 저는 내장지방이 상당히 많은 편이에요.같은 몸무게인 친구와 비교했을때 보면살이 많이 쪄 보이지 않는데 속안에 지방이 많이 껴있거든요.그래서 보조제를 고를때도 꼭 내장지방을관련된 제품을 고르는 편이라 이 제품을최종적으로 선택하게 되었는데요. 기능성 원료인 HCA가 들어가 있어서내장 뿐만 아니라 복부피하지방도 같이감소해주거든요. 그리고 저는 지방이 많은 음식 보다는탄수화물 음식을 많이 선호하는 편이에요.지금 찐 살도 거의 다 탄수화물과관련된 살이라고 봐도 과언이 아닌데이건 탄수화물 cut을 도와주는 위고비 제품이라서 좋더라고요. 다이어트 하다가 미처 챙기지 못한영양소도 챙길 수 있다는 점도 저랑잘 맞았는데요. 특히 저는 비타민B군은무조건 챙겨주려고 하는데 그동안은따로 챙기느라 여러모로 번거로웠거든요. 그런데 이건 비타민B1, B2, B6가 함께하고있어서 번거롭지 않게 영양소 관리할 수 있었어요. 무작정 굶으면서 다이어트를 하는 것이 아니라적당히 음식을 먹으면서 다이어트를 할 수 있어서저랑 잘 맞더라고요. 안챙겼을때 보다같이 챙겨주면 체중 감량 속도가 빠르기도 하고요.
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