성남법무법인 지난해 서울에 거주하는 30대 무주택 가구 수가 관련 통계 시작 이래 가장 많았던 것으로 나타났다. 30대 가구주 4명 중 1명만이 집을 소유해 주택 소유율도 역대 최저 수준으로 떨어졌다. 결혼이 늦춰지고 서울 집값 급등과 주택 공급 부족 등이 겹치면서 첫 내 집 마련이 한층 어려워진 것으로 풀이된다. 반면 올해는 30대가 서울에서 집을 가장 적극적으로 매수한 것으로 집계됐다.
24일 국가데이터처(옛 통계청) 주택소유통계와 국가통계포털을 보면 지난해 서울에 거주하는 30대(가구주 기준) 무주택 가구는 52만7729가구로 집계됐다. 2023년보다 1만7215가구 증가하며 관련 통계를 작성하기 시작한 2015년 이후 최대치를 기록했다.
같은 기간 서울의 30대 집주인 수는 3년째 감소세를 이어가고 있다. 지난해 30대 주택 소유 가구는 18만3456가구로, 전년보다 7893가구 줄어 역대 가장 적었다. 30대 무주택 가구는 30대 주택 소유 가구의 2.9배로 격차가 통계 작성 이래 최대치를 기록했다. 서울 30대 주택 소유 가구는 2015년 약 23만7000가구에서 꾸준히 줄었다가 2021년에 잠시 반등했으나 2023년 19만1349가구로 ‘20만선’이 무너졌다. 지난해엔 18만3456가구로 더 줄었다.
이렇다보니 지난해 서울의 30대 주택 소유율은 25.8%까지 떨어졌다. 서울 30대 주택 소유율은 2015년 33.3% 수준이었으나 2020년 30.9%까지 떨어졌고 2021년(31.2%) 소폭 반등한 뒤 2022년(29.3%) 다시 하락해 지난해 25%대까지 내려왔다. 전국 30대 주택 소유율은 36.0%로 6년째 하락해 역대 최저를 기록했으나 서울보다는 10%포인트 이상 높았다. 이는 서울 집중과 서울 집값 급등, 취업과 결혼 시기 지연 영향 등으로 서울 주택 매입이 더욱 어려워진 데 기인한다.
다만 올해는 30대가 서울 주택을 가장 활발히 매수했다. 이날 법원 등기정보광장 자료를 보면 올해 1월1일부터 이달 23일까지 서울에 집합건물(아파트, 오피스텔, 상가 등) 매매 등기를 신청한 매수인 15만2667명 가운데 30대가 4만6150명(30.2%)으로 전 연령대에서 가장 많았다.
서울의 30대 주택 매수인 수가 40대를 앞지른 것은 2021년 이후 4년 만이다. 생애최초·신생아 특례 대출 등 정책 금융을 활발히 이용하는 데 따른 영향으로 풀이된다. 여기에 다시 또 서울 집값이 오를 것이라는 불안심리도 작용한 것으로 보인다. 2021년 집값 급등기에도 30대 매수세가 40대를 앞질렀다.
박원갑 KB국민은행 부동산수석전문위원은 “주택 가격 상승에 따라 주거 불안심리가 커진 가운데 동일한 세대 안에서도 여력 있는 고소득·맞벌이 가구 위주로 구매에 나서는 것으로 보인다”며 “청년 세대가 감당하기에 서울 집값이 너무 높은 게 현실”이라고 말했다.
겨울로 접어드는 환절기엔 기온이 크게 떨어지고 일교차가 더욱 커지면서 척추관협착증 환자들은 더 심한 통증을 경험할 수 있다. 전문가들은 질환 초기부터 적극적인 치료를 받고 주변 근육을 강화하면 수술 없이도 증상이 상당히 호전될 수 있다고 조언한다.
척추관협착증은 척수신경이 지나가는 척추관이 좁아지면서 주로 허리와 다리에 통증이나 감각 이상을 유발하는 질환이다. 특히 날씨가 추워지면 척추 주변 근육과 인대의 긴장도가 높아지면서 신경을 압박해 증상이 심해질 수 있다. 협착은 목(경추)에도 발생할 수 있지만 주로 허리(요추)에 더 흔하게 나타나는데, 허리부터 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 증상이 퍼질 수 있다. 허리를 굽히거나 휴식을 취하면 증상이 완화되는 특징이 다른 요추 질환과 구분되는 점이다. 경추 협착은 목과 어깨, 팔로 통증과 근력 저하, 감각 이상이 나타날 수 있고 심한 경우 척수 및 신경근이 손상되는 척수병증으로 이어지기도 한다.
주된 원인은 노화에 따른 퇴행성 변화다. 나이가 들면서 추간판(디스크)과 후관절, 황색인대 등 척추를 구성하는 조직들이 변형되어 신경을 압박해 발병한다. 장시간 앉아 있는 습관과 잘못된 자세, 과체중 등은 이러한 퇴행을 가속하는 요인이다. 신명훈 가톨릭대 인천성모병원 신경외과 교수는 “초기에는 보존적 치료가 기본으로, 안정 및 운동 제한, 약물·물리치료, 근력운동을 병행하면 통증 완화와 기능 회복에 도움이 된다”면서 “하지만 근력 저하나 척수 손상이 나타나면 적절한 시기에 수술을 고려해야 한다”고 말했다.
수술이 필요한 경우 요추의 두꺼워진 황색인대와 후관절, 추간판을 잘라내고, 필요에 따라 척추 유합술과 내고정 장치를 사용하기도 한다. 경추에서는 전방 또는 후방으로 접근해 변성된 부위를 제거하고 척추 안정성을 확보하기 위한 치료를 시행한다. 수술 후 물리치료와 등척성 근력 운동, 코어 강화 운동 등을 병행하면 척추 주변 근육을 강화하고 재발을 예방하는 데 도움이 된다.
예방을 위해서는 장시간 같은 자세로 앉아 있지 않고, 허리를 과도하게 굽히거나 무거운 물건을 드는 습관을 피해야 한다. 규칙적인 걷기, 근력 강화 운동, 코어 안정화 운동, 스트레칭 등으로 척추 주변 근육을 유연하게 유지하면 증상 악화를 예방할 수 있다. 또한 체중 관리, 올바른 자세 유지, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사도 중요하다.
신명훈 교수는 “척추관협착증은 조기 진단과 생활습관 개선, 적절한 치료가 결합될 때 통증 완화와 기능 회복이 가장 효과적이다”며 “평소 허리 근육을 강화하되 척추에 무리를 주는 습관은 피하고 증상이 반복되면 지체없이 전문의와 상담하는 것이 건강한 척추를 지키는 첫걸음”이라고 조언했다.
피아니스트 노현진(25·사진)이 제13회 파데레프스키 국제 피아노 콩쿠르에서 우승했다.
24일 콩쿠르 공식 홈페이지 등에 따르면 노현진은 지난 22~23일(현지시간) 폴란드 비드고슈치에서 열린 콩쿠르 결선에서 1위를 차지했다. 노현진은 베토벤 피아노 협주곡 5번 ‘황제’를 연주해 심사위원 호평을 받았다. 우승 상금으로 3만유로(약 5100만원)를 받는다.
한국의 김지영은 이번 대회에서 4위에 올라 상금 3000유로(약 510만원)를 받는다. 2위는 이탈리아의 엘리아 체치노, 3위는 대만의 린핀홍에게 돌아갔다.
1961년 시작된 파데레프스키 콩쿠르는 폴란드 초대 총리이자 피아니스트 겸 작곡가로 유명한 이그나치 얀 파데레프스키(1860~1941)를 기리는 대회로, 만 18세부터 32세까지 젊고 유망한 피아니스트를 선발한다. 역대 한국인 우승자로는 2013년 문지영이 여성 최초로 우승했으며, 2016년 이혁이 최연소 참가자로 1위를 기록했다.
노현진은 서울대학교 음악대학을 졸업하고 현재 미국 뉴잉글랜드 음악원 전문연주자 과정에 재학 중이다.

신용회복중장기렌트 인스타 좋아요 성남이혼전문변호사 수원학교폭력변호사 수원상간소송변호사 신용회복렌트카 개인회생장기렌트카 폰테크 성남상간소송변호사 의정부이혼변호사 폰테크 의정부대형로펌 의정부형사전문변호사 용인검사출신변호사 용인이혼변호사 수원음주운전변호사 저신용무보증장기렌트 인스타그램 팔로워 늘리기 수원불법촬영변호사 이혼소송 의정부음주운전변호사 용인강간변호사 사이트 상위노출 용인대형로펌 안양이혼전문변호사 유튜브 조회수 늘리기 세종이혼전문변호사 사이트 상위노출 인터넷비교사이트 남양주음주운전변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 이혼변호사 폰테크 차장검사출신변호사 출장용접 평택학교폭력변호사 의정부형사전문변호사 재산분할 수원법률사무소 수원리딩방사기변호사 이혼상담 인터넷가입현금지원 명품레플리카쇼핑몰 명품레플리카사이트 안양법무법인 평택학교폭력변호사 의정부형사전문변호사 성남성범죄변호사 폰테크 의정부이혼전문변호사 이지렌터카 암요양병원> 저신용장기렌트카 청주센텀푸르지오자이 서울이혼전문변호사 평택이혼전문변호사 남양주학교폭력변호사 의정부법무법인 수원형사전문변호사 수원성범죄전문변호사 의정부이혼전문변호사 폰테크 출장용접 수원강간변호사 이지렌터카 서울암요양병원 양주학교폭력변호사 양주학교폭력변호사 남양주법무법인 의정부이혼변호사 문화상품권현금화 탐정사무소 이혼상담 분당불법촬영변호사 성남성범죄변호사 수원흥신소 창원이혼전문변호사 구미이혼전문변호사 의정부성범죄전문변호사 폰테크 의정부법률사무소 폰테크 수원대형로펌 당일폰테크 폰테크 위자료 용인불법촬영변호사 폰테크 성남성범죄변호사 안양법무법인 자동차장기리스 양산이혼전문변호사 용인소년법전문변호사 수원변호사 이혼전문변호사 울산이혼전문변호사 포천학교폭력변호사 폰테크 홈페이지 수원의정부검사출신변호사 의정부변호사 인터넷비교사이트 인터넷가입현금지원 사이트상위노출 저신용렌탈 폰테크 사이트 홈페이지 상위노출 의정부음주운전변호사 인터넷설치현금 빠른이혼 구리학교폭력변호사 성남이혼변호사 수원형사전문변호사 인터넷가입현금지원 수원소년재판변호사 폰테크 서울이혼전문변호사 상간남소송 인터넷가입사은품많이주는곳 인터넷비교사이트 신용불량자장기렌트 승소사례 수원법무법인 이지렌터카 수원음주운전변호사 출장용접 안양학교폭력변호사 양산이혼전문변호사 여자레플리카사이트 수원법률사무소 비아그라 지속시간 의정부상간소송변호사 수원형사변호사 의정부법률사무소 분당강간변호사 성남성범죄변호사 폰테크 승소사례 빠른이혼 인터넷가입사은품많이주는곳 수원학교폭력변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 인터넷가입현금지원 폰테크 저신용장기렌트 의정부변호사 의정부대형로펌 서울이혼전문변호사 의정부법률사무소 수원성범죄전문변호사 용인성추행변호사 인터넷가입현금지원 폰테크 차장검사출신변호사 수원성범죄전문변호사 대전폰테크 무심사장기렌트카 수원성추행변호사 의정부학교폭력변호사 상간녀소송 수원형사변호사 수원변호사 수원탐정사무소 의정부이혼전문변호사 의정부변호사 안산학교폭력변호사 개인회생장기렌트 출장용접 폰테크 성남상간소송변호사 수원강간변호사 내구제 소액결제미납 인터넷가입 폰테크 당일 수원강제추행변호사 안양학교폭력변호사 포항이혼전문변호사 인터넷가입 수원성범죄변호사 협의이혼 이지렌트카 ai헤어모델 인터넷가입현금지원 이지렌트 이지렌트카 의정부법률사무소 저신용장기렌트카 수원이혼전문변호사 부천이혼전문변호사 안산이혼변호사 웹사이트 상위노출 성남상간소송변호사 용인강간변호사 탐정사무소 성남음주운전변호사 남양주대형로펌 인천탐정사무소 중고화물차매매 신용회복장기렌트 이혼전문변호사 서울이혼전문변호사 서울이혼전문변호사 서울흥신소 성남법무법인 의정부성범죄변호사 수원성범죄변호사 의정부성범죄변호사 팔팔정구입 서울탐정사무소 서울탐정사무소 승소사례 창원이혼전문변호사 폰테크 남양주대형로펌 폰테크 한게임머니상 인터넷가입현금지원 용인의정부검사출신변호사 경주이혼전문변호사 수원법률사무소 당일폰테크 용인성추행변호사 의정부음주운전변호사 수원성범죄전문변호사 분당강간변호사 용인이혼전문변호사 컬쳐랜드현금화 성남법무법인 의정부대형로펌 인터넷가입현금지원 이지렌터카 포항이혼전문변호사 인터넷가입 평택학교폭력변호사 신용불량렌트카 용인이혼변호사 안양이혼변호사 인스타 팔로워 구매 수원흥신소 휴대폰성지 용인성추행변호사 의정부상간소송변호사 수원강제추행변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 의정부이혼전문변호사 폰테크 수원형사전문변호사 인터넷티비현금많이주는곳 양주학교폭력변호사 안산이혼변호사 웹사이트 상위노출 상조내구제 상간녀소송 남양주음주운전변호사 폰테크 수원상간소송변호사 폰테크 의정부학교폭력변호사 의정부성범죄전문변호사 의정부이혼전문변호사 분당강제추행변호사 수원성추행변호사 용인검사출신변호사 인천탐정사무소 의정부형사전문변호사 성남학교폭력변호사 수원불법촬영변호사 서울탐정사무소 수원강제추행변호사 안산이혼전문변호사 의정부법률사무소 의정부대형로펌 소액결제정책 의정부음주운전변호사 용인성범죄전문변호사 인천탐정사무소 용인상간소송변호사 서울탐정사무소 수원상간녀변호사 대구이혼전문변호사 서울탐정사무소 구미이혼전문변호사 수원상간변호사 평택이혼전문변호사 분당강제추행변호사 의정부성범죄변호사 부산홈페이지제작 성남음주운전변호사 부장검사출신변호사 부천이혼전문변호사 사이트 상위노출 폰테크 용인강간변호사 한게임머니상 의정부이혼전문변호사 용인성범죄변호사 김해이혼전문변호사 문해력훈련 폰테크 의정부성범죄변호사 중고트럭매매 용인대형로펌 용인성범죄변호사 내구제 구미이혼전문변호사 수원이혼전문변호사 조정이혼 당일폰테크 수원이혼변호사 의정부학교폭력변호사 인스타그램 좋아요 분당강제추행변호사 수원강간변호사 출장용접 의정부상간소송변호사 신용회복장기렌트카 수원법률사무소 양주학교폭력변호사 용인상간소송변호사 수원이혼전문변호사 경주이혼전문변호사 승소사례 수원검사출신변호사 포천학교폭력변호사 폰테크 안양이혼변호사 인터넷설치현금 폰테크당일 김해이혼전문변호사 서울탐정사무소 탐정사무소 의정부이혼전문변호사 용인음주운전변호사 인터넷가입현금지원 인터넷가입사은품많이주는곳 이지렌터카 말기암요양병원 인터넷가입현금지원 안양대형로펌 저신용장기렌트 수원법률사무소 수원소년범죄변호사 용인불법촬영변호사 저신용장기렌트카 장기리스 고양이혼전문변호사 수원법률사무소 가전내구제 마약전문변호사 비아그라 종류 인터넷비교사이트 장기렌터카 구리학교폭력변호사 인천흥신소 인스타 좋아요 웹사이트 상위노출 상간남소송 세종이혼전문변호사 사이트 상위노출 안양이혼전문변호사 수원이혼전문변호사 인터넷가입 탐정사무소 레플리카사이트 의정부상간소송변호사 남양주학교폭력변호사 인터넷가입 인터넷가입 안양대형로펌 폰테크 저신용장기렌트카 의정부검사출신변호사 용인상간소송변호사 수원형사전문변호사 이지렌트카 의정부검사출신변호사 상간소송변호사 인터넷티비현금많이주는곳 천안이혼전문변호사 대구이혼전문변호사 저신용장기렌트 장기렌트카 마사지구직 평택학교폭력변호사 수원변호사 부장검사출신변호사 무심사장기렌트 의정부소년법전문변호사 정품비아그라 수원강제추행변호사 성남성범죄변호사 용인성범죄변호사 의정부성범죄변호사 인스타그램 팔로워 상조내구제 수원강제추행변호사 의정부성범죄변호사 용인성범죄전문변호사 의정부변호사 개인회생중장기렌트 수원형사전문변호사 저신용자장기렌트 브랜드이모티콘 수원법률사무소 인터넷가입현금지원 유튜브 조회수 구매 성남성범죄전문변호사 부산홈페이지제작 용인성범죄전문변호사 폰테크 브랜드이모티콘 수원대형로펌 안산이혼전문변호사 안양음주운전변호사 용인강간변호사 상간녀위자료 약 비아그라 후기 용인강간변호사 이혼상담 분당강간변호사 폰테크 안산음주운전변호사 인터넷비교사이트 대전이혼전문변호사 안양이혼전문변호사 수원형사변호사 수원형사전문변호사 부천이혼전문변호사 성남음주운전변호사 의정부소년범죄변호사 비아그라 사이트 탐정사무소 수원음주운전변호사 개인회생렌트카 수원흥신소 평택학교폭력변호사 네이버검색광고 이지렌트카 수원성범죄전문변호사 성남성범죄변호사 포천학교폭력변호사 남양주법무법인 안산이혼전문변호사 폰테크 저신용무보증장기렌트 성남상간소송변호사 수원음주운전변호사 분당불법촬영변호사 안양법무법인 이혼전문변호사 용인불법촬영변호사 출장용접 서울탐정사무소 분당강간변호사 웹사이트 상위노출 암요양병원 의정부법무법인 폰테크 인스타 좋아요 구매 남양주대형로펌 인스타그램 팔로워 구매 안산학교폭력변호사 수원형사전문변호사 위례요양병원 의정부성범죄전문변호사 인천이혼전문변호사 수원이혼전문변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 인천흥신소 용인강간변호사 남양주음주운전변호사 한게임머니상 의정부변호사 수원이혼전문변호사 수원형사변호사 용인불법촬영변호사 수원강간변호사 분당강간변호사 인터넷티비현금많이주는곳 의정부이혼변호사 이혼전문변호사추천 폰테크 이혼소송 수원성범죄전문변호사 탐정사무소 한게임클래식머니상 대구이혼전문변호사 수원형사전문변호사 폰테크 의정부성범죄전문변호사 안양상간소송변호사 인스타 좋아요 늘리기 의정부성범죄전문변호사 SNS마케팅 수원불법촬영변호사 인천탐정사무소 항암요양병원 수원변호사 대전흥신소 흥신소 수원상간녀변호사 의정부변호사 비아그라 효과 용인음주운전변호사 상간소송변호사 안산이혼전문변호사 용인성범죄전문변호사 레플리카사이트 성남학교폭력변호사 수원이혼전문변호사 소규모해썹 인스타 좋아요 늘리기 남양주법무법인 의정부음주운전변호사 안산이혼전문변호사 의정부성범죄변호사 비대면 폰테크 분당불법촬영변호사 검사출신마약전문변호사 의정부이혼변호사 웹사이트 용인상간소송변호사 수원강제추행변호사 수원형사변호사 비아그라 효능 인터넷비교사이트