의정부법률사무소 동네 보건소에서 금연·건강 PT 받아요[서울25]

페이지 정보

작성자 또또링2 작성일26-01-02 06:16 조회0회 댓글0건

본문

의정부법률사무소 서울 양천구가 새해 건강관리를 다짐하는 주민을 위해 금연 지원과 맞춤형 운동 프로그램 등 다양한 건강증진 사업을 시작한다고 1일 밝혔다.
신정동 보건소 별관과 목동·신월보건지소를 중심으로 프로그램을 마련해 주민이 일상에서 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 지원할 예정이다.
보건소 별관에서는 금연클리닉과 순환운동 프로그램을 진행한다. 금연클리닉은 연중 상시 운영되며 1대1 맞춤 상담을 통해 금연보조제 지원과 금단증상 대처 방법 안내, 한방치료 연계 등 개인별 프로그램을 제공한다. 방문이 어려운 주민을 위해 사업장·아파트·경로당 등으로 찾아가는 ‘이동 금연클리닉’도 함께 운영한다.
순환운동 프로그램은 보건소 별관 건강증진센터에서 12주 과정으로 선보인다. 올해 1기 참여자는 오는 12일부터 16일까지 모집한다. 20세부터 75세 구민과 관내 직장인을 대상으로 근력운동 8종, 유산소운동 4종 등 총 12종의 운동기구를 활용한 전신 복합운동을 한다. 전문 운동지도사가 개인 체력 수준과 목표에 맞춰 운동을 돕는다.
목동보건지소에서는 근·골격계 질환을 겪고 있는 주민을 위한 단계별 운동 처방 프로그램인 ‘행복한 건강운동 클리닉’과 중장년층의 체중 관리와 건강 개선을 돕는 ‘4050 건강운동교실’, 65세 이상 어르신의 기초체력 향상과 낙상 사고예방을 위한 ‘화목한 어르신 운동교실’ 등을 운영한다.
이기재 양천구청장은 “올 한 해도 주민 한 분 한 분이 건강한 변화를 이어갈 수 있도록 일상에서 부담 없이 실천할 수 있는 다양한 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.
지난달 수출이 2024년 같은 달보다 13.4% 증가한 696억달러를 기록했다. 한 달에 696억달러 수출을 기록한 건 이번이 처음이다. 최대 수출 품목인 반도체 수출은 2024년 같은 달보다 43.2% 증가한 208억달러로, 역대 최대 실적을 또 경신했다.
산업통상부는 1일 이같은 내용이 담긴 2025년 12월 수출입 동향을 발표했다. 수입은 4.6% 증가한 574억달러를 기록했다. 에너지 수입은 98억달러로 6.8% 감소했으나, 비에너지 수입(476억달러)은 7.3% 증가했다. 이에 따라 무역수지는 122억달러 흑자로, 11개월 연속 흑자를 이어갔다.
연간으로 보면, 지난해 수출은 전년보다 3.8% 증가한 7097억달러로 집계됐다. 역대 연간 최대 실적이다. 일평균 수출도 4.6% 증가한 26억4000만달러로 역대 최대치를 기록했다.
지난해 수입은 반도체 제조 장비 등 비에너지 수입은 증가했으나, 유가 하락 영향으로 에너지 수입이 감소하면서 전년보다 0.02% 감소한 6317억달러였다. 무역수지는 전년보다 262억달러 늘어난 780억달러 흑자를 기록했다. 이는 2017년(952억달러 흑자) 이후 최대 흑자 규모다.
서울에서 높은 이용률을 보이는 동작구 ‘신대방역 자전거 주차장’이 새롭게 단장했다.
31일 동작구에 따르면 신대방역 4번 출구에 위치한 자전거 주차장은 2012년 5월에 조성돼 외관이 노후화돼 지속적인 개선 요구가 있었다. 이곳은 연면적 112㎡ 규모에 자전거 112대를 수용할 수 있다. 월평균 자전거 주차 이용 대수는 2741대(일평균 91대)로, 이용률 79.8%를 기록하고 있다. 서울시 내 기계식 자전거 주차장 4곳 중 가장 높은 수준이다.
구는 지난 10월부터 노후 간판 교체, 스트레스 저감 디자인을 적용한 외벽 래핑, 주민 휴식을 위한 벤치 설치 및 나무 식재 등 개선공사를 진행했다. 구는 또 내년 중으로 신대방역 3번 출구 앞에 엘리베이터를 설치해 어르신과 교통 약자들의 대중교통 편의도 높이기로 했다.
박일하 동작구청장은 “노후화된 신대방역 자전거 주차장을 주변 환경과 조화를 이루는 디자인을 적용해 새롭게 재탄생시켰다”며 “자전거는 탄소 배출이 없는 친환경 이동 수단인 만큼, 구민들의 많은 관심과 이용을 바란다”고 말했다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

댓글쓰기

이름 필수
비밀번호 필수
비밀글사용
자동등록방지	자동등록방지 자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
내용

의정부법률사무소 동네 보건소에서 금연·건강 PT 받아요[서울25] > 노동상담

회원로그인

의정부법률사무소 동네 보건소에서 금연·건강 PT 받아요[서울25]

페이지 정보

관련링크

본문

댓글목록