남양주학교폭력변호사 ‘이불 밖은 위험해’···토요일 아침까지 한파, 일요일부터 평년 수준 추위

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작성자 또또링2 작성일26-01-03 10:50 조회0회 댓글0건

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남양주학교폭력변호사 토요일인 3일 아침까지 매서운 추위가 이어지다 낮부터는 기온이 다소 오르겠다. 다만 다음 주 초까지는 평년 수준의 추위가 계속될 전망이다.
기상청은 2일 오전 정례브리핑을 열고 이같이 예보했다. 공상민 예보분석관은 “당분간 강한 찬 공기 남하는 없을 것으로 보인다”며 “서풍류가 유입되면서 기온이 평년 수준으로 회복되겠다”고 말했다. 지난 연말에는 상공 약 5㎞ 지점에 영하 35도의 찬 공기가 통과하면서 강한 추위가 이어졌다.
평년 수준이라 해도 여전히 추운 날씨다. 이 시기 전국의 평년 기온은 아침 최저기온이 영하 11.6~0.2도, 낮 최고기온은 0.8~8.8도다. 일요일인 4일 아침 최저기온은 영하 11도에서 영상 1도, 낮 최고기온은 1~10도로 예상된다. 월요일인 5일에도 일부 지역에서는 아침 기온이 영하 10도까지 떨어질 것으로 보인다.
3일 오전 폭설이 내리던 대부분 지역에서는 눈이 그치겠으나, 서풍류의 영향으로 3일 오전부터 오후 사이 경기 남부와 충청, 전북 서해안을 중심으로 0.1㎝ 안팎의 눈 날림이 나타날 수 있다.
2일을 기점으로 추위와 바람이 잦아들면서 한파특보와 강풍특보 등 대부분의 특보는 해제될 예정이다. 다만 고기압 영향으로 맑은 날씨가 이어지는 동쪽 지역을 중심으로 매우 건조한 날씨가 지속되겠다. 공 예보분석관은 서울과 경기 내륙 일부, 강원 동해안·산지, 전남 동부, 영남 지역에 내려진 건조특보가 주말 사이 확대될 수 있다고 설명했다.
다음 주 초가 지난 뒤 오는 7·8일 사이에는 다시 한 차례 강한 북서풍이 불어오며 체감온도가 급격히 떨어질 전망이다. 9·10일 사이에도 찬 공기가 남하할 가능성이 있다. 이 과정에서 한반도 상공에 머물던 비교적 따뜻한 공기와 충돌하면서 전라 서해안과 중부지방을 중심으로 눈이나 비가 내릴 가능성도 있다.
대한민국에서 만성 신장병 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 만성 신장병은 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 ‘침묵의 질환’으로 불린다. 증상이 나타났을 때는 이미 신기능이 상당히 악화된 경우가 많으므로, 정기적인 검진과 조기 발견이 무엇보다 중요하다.
만성 신장병은 신장이 제 역할을 하지 못해 노폐물과 수분을 충분히 배출하지 못하는 상태로, 고혈압·당뇨병·비만 등이 주요 원인이다. 하지만 신장병이라도 정확한 진단과 꾸준한 관리가 이어진다면 신장 기능 저하 속도를 늦출 수 있다. 신기능 저하가 이미 이루어진 환자에게는 약물 치료를 시행하며, 이를 통해 질환 진행을 늦추고 합병증을 예방할 수 있다. 하지만 관리가 제대로 이뤄지지 않으면 말기 신장병으로 진행해 투석이나 신장이식을 해야 한다.
최근 의료 현장에서는 인터넷과 소셜미디어를 통해 잘못된 건강 정보를 접하고 실천하다 신기능이 악화되는 사례가 늘고 있다. 만성 신장병 환자는 혈압약이나 당뇨약을 자신의 신장 기능에 맞춰 지속적으로 조절해야 하며, 필요에 따라 만성 신부전 진행을 늦추기 위한 추가 약제도 적절히 투여해야 한다. 임의로 약을 중단하거나 비과학적 방법을 시도하면 신장 손상이 가속화할 수 있다.
말기 신장병으로 진행한 환자들은 생명을 유지하기 위해 주로 혈액투석, 복막투석 또는 신이식 치료를 받는다. 이 세 가지 치료 방식은 모두 생명을 유지하는 필수 요법이지만 시간적·신체적 부담, 식이·수분 제한 등 생활의 제약이 따르며, 환자의 상태, 선호, 의학적 적응증에 따라 선택해야 한다. 투석 치료 중 혈액투석은 일주일에 3회, 한 번에 약 4시간씩 병원에서 시행하는 방법으로, 인공신장을 통해 혈액 내 노폐물과 과잉 수분을 제거한다. 특히 혈액여과투석은 기존 혈액투석에 여과 과정을 추가해 중분자 물질 제거 능력을 높인 고도화된 투석 기법이다. 이는 혈관 합병증과 염증을 줄이는 장점이 있다.
복막투석은 환자가 집에서 스스로 복막강에 투석액을 주입하여 노폐물을 제거하는 방식이다. 이는 일정한 자율성과 생활 편의를 제공하지만, 감염 예방 등 환자의 철저한 관리가 중요하다. 한편 신이식은 말기 신부전 환자에게 가장 생리적이고 장기적으로 우수한 치료이다. 투석에 비해 생존율과 삶의 질이 높지만, 수술 위험과 장기 확보의 어려움이 있고, 수술 후에는 면역억제제를 평생 복용해야 하며 감염 및 거부반응 관리가 필수적이다.
만성 신장병은 평생 관리해야 하는 만성질환이므로, 환자의 생활 패턴과 의학적 상태에 가장 적합한 치료 방식을 전문의와의 충분한 상담을 통해 선택하는 것이 필요하다. 정확한 진단과 최적의 맞춤 치료를 통해 신장 기능을 최대한 보존하고 장기적인 삶의 질을 높일 수 있다.
“젊은 것보다 늙은 것을, 살진 것보다 마른 것을, 번거로운 것보다 희귀한 것을” 더 귀하게 여기는 나무가 있다. 화려한 빛깔로 세상을 현혹하기보다 청초한 생김새와 그윽한 향기로 음전하게 제자리를 지키는 매실나무다. 돌아온 날들을 차분히 되돌아보게 되는 세밑에 문득 떠오르는 나무다. 옛 선비들은 매실나무의 꽃, 매화에서 세속을 떠나 조용히 살아가는 은사(隱士)의 이미지를 보았다. 추위를 견디며 고매한 기품을 잃지 않는 지조를 닮은 때문이지 싶다. 선비들이 매화 향기를 일러 ‘암향(暗香)’, 곧 ‘숨은 채 피어나는 향기’라 칭송한 이유다. 번잡한 세상에서 한 걸음 물러나 고요 속에 침잠할 때 비로소 배어나는 내면의 품격이자 절제의 미학이다.
암향의 깊이를 담은 대표적인 나무로 전남 순천 조계산 선암사의 매실나무를 꼽을 수 있다. 천년고찰 선암사 경내에는 20여그루의 매실나무가 흩어져 자라는데, 그중 백미는 원통전 뒤편에 홀로 선 큰 나무다. 무우전과 팔상전 곁의 홍매와 함께 ‘순천 선암사 선암매’라는 이름으로 천연기념물에 지정한 우리나라에서 가장 크고 오래된 매실나무다.
긴 세월 동안 절집을 지켜온 이 매실나무는 높이가 7m이며, 나뭇가지가 사방으로 퍼지며 역삼각형의 웅장한 생김새를 갖췄다. 600년이 넘는 세월의 풍진에도 노거수 특유의 늠름한 기품을 잃지 않았다는 게 돋보인다. 늙은 나무에 스민 은둔자의 위엄은 보는 이의 시선을 단박에 압도한다.
선암매 가지 위에서 새봄을 채비하며 꼬무락거리는 매화 꽃봉오리는 침묵 속에서만 들을 수 있는 생명의 속삭임이다. 겨울 깊을수록, 가지 끝에서 몽실 부풀어 오르는 꽃봉오리의 소리에 가만 귀 기울여야 할 일이다.
한 해를 마무리하는 이즈음, 지난날의 번거로운 소음들은 모두 물러가고 평화와 안녕이 깊이 스민 적요(寂寥)를 맞이하고 싶은 마음 간절하다. 선암매의 그윽한 암향처럼, 깊고 은은한 평화가 우리 삶을 한가득 채우기를 기원하는 세밑이다.

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